O stare accentuata de anxietate are numeroase cauze, printre care tulburari medicale sau psihiatrice, diverse medicamente, diferite substante de abuz (inclusiv cofeina). Totusi, cea mai frecventa cauza este incapacitatea individului de a face fata agentilor care cauzeaza stres.Care sunt formele anxietatii?
1.Tulburarea sau atacul de panică
2. Agorafobia
3. Tulburarea de anxietate generalizata
4. Fobii specifice
5. Fobia sociala
6. Tulburarea acuta de stres
7. Tulburarea de stres post-traumatic
8. Tulburarea obsesiv-compulsiva
Se pare ca spre deosebire de anxietatea produsa de un eveniment de viata stresant(de exemplu pierderea unei persoane dragi, o tulburare de anxietate durează minim 6 luni si se poate agrava cu trecerea timpului, daca persoana nu cauta ajutor specializat.
Dupa ce ati fost la un psiholog sau psihiatru, problema se poate trata.
In cazul meu, a fost nevoie de undeva la 9 luni pentru a scapa de aceasta problema care mi-a facut viata un cosmar.
Cel mai bine este sa vorbiti cu un psiholog pentru ca este unul dintre persoanele care pot intelege prin ce treceti si va poate ajuta sa treceti peste acest impas.
Share pe Facebook
Post a Comment